زيت زيتون+زيت اللوزبمقدار متساويين+زيت السمسم نصف مقدار يعني مثلا كاسة زيت زيتون زكاسة زيت الزيتون ونصف كاسة سمسم وتخلطينهم على بعض وتحطينهم بقارورة ثم تقفلينها مظبوط وكلما تريدين ازالة المكياج خذي قطن وضعي مناديل ورق وبلليهم بالزيت وامسحي المكياج بنفس الوقت تعطي ترطيب للبشرة بعد المكياج وتغذيه
واشنطن : أكد باحثون من جامعة فلوريدا أن الاستيقاظ على رائحة عطر الورد القادمة عبر نافذة غرفة النوم تقلل مستويات الإجهاد وترفع المعنويات .
وذكر الباحثون أن الزهور الجميلة العطر التي تعبق رائحتها بالأنف مفيدة جداً للتنفس والرئتين ، كما أنها أفضل وسيلة للتخلص من الإجهاد النفسي وحتى البدني ، حسب ما ورد بجريدة البيان .
كما يمكنك أن تمضي بضع دقائق في حديقة منزلك وأنتِ تعتنين بأحواض الورد ، وهي طريقة تؤدي إلى تخلصك من 360 سعراً من وزنك يومياً.
لها فوائد في العناية بالبشرة والحفاظ عليها، ولكن لابد من مراعاة شروط استخدامها، فلا يجوز أبداً شرب أي من هذه الزيوت أو استخدامها داخليا ، وعلى الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة كارتفاع ضغط الدم والحوامل والأطفال وكبار السن مراجعة الطبيب قبل الشروع في استخدامها.
أما بالنسبة إلى أصحاب البشرة الحساسة فعليهم تجربة بوضع الزيت على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم حدوث حساسية قبل استخدامه.
عالم حواء
جمال المراة 
