اضفنا لمفضلتك| صفحتك الافتراضيه| اتصل بنا
لكاشتركي في عالم حواء
اشتركي في النشرة الألكترونية في عالم حواء, وسوف تصلك رسالة يومية بكل ماهو جديد القسم المفضل لديك
عالم حواء
عالم حواء اطباق الرجيم غذاء الرجيم

همبرجر بالدجاج والخضار ( للحميه )

 أرسلت بواسطة sahar5             تاريخ النشر : 2007-05-22

المقادير:

كوبان دجاج مفروم
2جزر
3فص ثوم1
بصلة كبيرة
بقدونس
1 فلفل رومي كبيراو فليفله
2 بيض
ملح
بهارات حسب الرغبة .


طريقة التحضير :

تفرم جميع الخضار في الفرامه الكهربائيه مع بعضها ثم يضاف إليها البيض والملح والبهارات والدجاج وتعجن جيدا حتى تكون متماسكة ثم تشكل على شكل بيضاوي وتوضع في صينية تيفال بها كمية من الزيت وتدخل الفرن درجة الحرارة 180م لمدة ساعة إلا ربع وفي منتصف المدة تقلب على الوجه الأخر ثم تحشى بإضافة المايونيز والكتشب والماسترد.

ارسال طباعة تعليقك
تقييم الموضوع:
تعليقات الزوار
2008-06-30:تاريخ النشر  كاتب التعليق : ام مودي
عنوان التعليق : افيدوني جزاكم الله خيرا
           انا بسال هل البيض المسلوق يزيد من الوزن انا اصلا عامله رجيم وبتعشا بيض مسلوق احيانااوافطر به وسمعت انو يزيد من الوزن وابي اتاكدافيدوني واريد رجيم ينزل اكبر كميه من الوزن في خلال وقت قصير ويكون صحي وشكرا
2008-05-11:تاريخ النشر  كاتب التعليق : تعوبي
عنوان التعليق : رد على سوسو
           انا بقولك عالحل ياسوسو __ الحل هو انك تخففي اكلك اكثر من اول وتزيدي من جرعات الرياضه اكثر من اول لانه جسمك تعود عالريجيم السابق
2008-05-07:تاريخ النشر  كاتب التعليق : سوسو
عنوان التعليق : الرجيم
           اناعندي 23 سنه كانت عملي رجيم ونزيلت 10 كيلو وبعد كده جسمي وقف علي كده ميش ريده ينزيل تاني اعمل ايه ارجو الرد بسرعه جدا
2008-04-17:تاريخ النشر  كاتب التعليق : سموره
عنوان التعليق : وااااااو
           شكلها حلوه بس المايونيز فيه دهون بنسبه كبيره ويسمن...
2008-04-06:تاريخ النشر  vista_tito :كاتب التعليق  
عنوان التعليق : جامد
           جامد مووووووووووووووووة اوووووووووووووى يا جمالو
2008-02-13:تاريخ النشر  habiba222 :كاتب التعليق  
عنوان التعليق : مرسي
           مرسي اوي
2008-01-19:تاريخ النشر  كاتب التعليق : سحر محمد
عنوان التعليق : احلى وجبه
           السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا سحر محمد اشكر عالم حواء على الجهود المتواصله في موضوع الرجيم الي ساعد الكثير وشكرا جزيلا
2007-10-10:تاريخ النشر  كاتب التعليق : رودى
عنوان التعليق : اكله كبيره
           ده كتير اوى عليا كفايه 2 بيضه حراااااااام
2007-10-02:تاريخ النشر  كاتب التعليق : رودي
عنوان التعليق : مرسيه ليكم
           أكله تحفه جدا انا هجربها وهبقي اقولكم علي النتيجه أدعولي بقي
2007-07-17:تاريخ النشر  seham1964 :كاتب التعليق  
عنوان التعليق : شكر
           اكلة رائعة وصحيةبس لو معاها طبق سلطة ياعمرى
2007-07-05:تاريخ النشر  كاتب التعليق : ولاء
عنوان التعليق : جميل جدا
           الله يعطيكي العافية على هذا الموضوع وخصوصا الهمبرغر لاني أعشقها لاكنني سمينه من كثرة أكلها لاكن بجرب طريقتك
2007-06-20:تاريخ النشر  كاتب التعليق : نونى
عنوان التعليق : جامده موت الاكله دى
           جامده مووووت الاكله دا كله تماس شكرا
المزيد من المقالات
  ترتيب حسب:     الأجدد | الأقدم | العنوان | المشاهدات
اقسام عالم حواء  
جمال المراة
رجيم
اطباق الرجيم
فطور الرجيم
غذاء الرجيم
عشاء الرجيم
اسرتي
طفلك
منوعات نسائية
مطبخ
اطباق عالميه
قضايا المراة
صحة وحياه
فتاوي حواء
منزلك
صور للمنزل
القائمة البريدية  
 اشترك في حواء
حسابات تهمك  
مؤشر السمنة
الوزن المثالي
عمرك بالثواني
مقياس الحب
مقاسات الملابس
مقاسات الأحذية
السعرات المحترقة
محول الحرارة
تحويل التاريخ
احصائيات  
108 عدد الاقسام
7708 عدد المواضيع
اخرى  
نكت
زواج
ابراج
اغاني
المنتدى
البوم صور
اخبار
www.6rb.com© 2007. All rights reserved