| 2008-07-01:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : اميره |
| عنوان التعليق : هام ردو عليا |
| الرجيم كويس بس مش ليه انا محتاجه رجيم للاردف علما ان وزنى 59 وطولى 150 ياريت ترد عليا |
|
|
| 2008-06-19:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : نور22 |
| عنوان التعليق : ريجيم |
| انا عمري 15 وطولي 156 وبعاني اني بحب كتير ان انزل بس ما بقدر والان راح امشي على هيدا الريجيم واذا في كمان راسلوني |
|
|
| 2008-04-29:تاريخ النشر |
ashely_tisdale :كاتب التعليق |
| عنوان التعليق : مشكورة |
| حلو الرجيم وموب متعب |
|
|
| 2008-03-11:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : سارة محمد |
| عنوان التعليق : مامعنى شابورة بر |
| شنو تعني شابورة براللة يحفضكم اني متبعة ريجيم بس هل الكلمة ما عرفتها الي عدها جواب ترسلي اياه بسرعة |
|
|
| 2008-02-10:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : شيماء |
| عنوان التعليق : انقزونى ارجوكم |
| وزنى مدمر حياتى |
|
|
| 2007-11-21:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : امونه |
| عنوان التعليق : شكرا كتير |
| انا كمان عمري 13 ووزني 55 وطولي 155 وبدي اضعف كتير كتير عشاني بحس بحالي كتير كتير ناصحه وانا من الاردن |
|
|
| 2007-11-04:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : رانيا |
| عنوان التعليق : مضبوط 100فى 100 |
| ان جربت ريجيم ونزلت 10كيلوفى اسبوعين ورووب يعنى زبادى وشكرا |
|
|
| 2007-10-02:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : ايمي |
| عنوان التعليق : الرجيم ده جميل بس أنا |
| الرجيم ده جميل بس أنا وزني 70كيلو وطولي 155 وعايزه رجيم للارداف وللبطن ياريت حد يرد عليا وشكرا |
|
|
| 2007-09-13:تاريخ النشر |
mazyooona:رد كاتبة الموضوع |
| عنوان التعليق: يعني |
| هلا انا الي كاتبه الموضوع وكوب روب يعني زبادي والشابورة خبز او عيش بالمصري |
|
|
| 2007-07-29:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : شيماء |
| عنوان التعليق : اريد ريجم |
| انا بنت عندي 14 سنة ووزني 65 اريد ريجيم يفقدني 15كيلو في اسرع وقت وشكراااااااااااااااااا |
|
|
| 2007-07-29:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : جودي |
| عنوان التعليق : الرد |
| يا جامعه الي تبغى تنحف لا تاكل غير وجبه وحده باليوم والشاطره الي حتسمع كلامي ولازم تكترو من الماء والحركه واذا حابين تمشو على هالرجيم جربوا وما حتخسروا شيء انا برئي انو ممتاز للي يحبو ياكلوكل لشويه |
|
|
| 2007-07-15:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : انا |
| عنوان التعليق : معلوماتكم خاطئة |
| عفواً لمن قالت ان الجسم يحتاج لـِ 3000 سعره لا ياعزيزتي الجسم ليس مجمع للسعرات .. يكفيك باليوم 1000 سعره فقط فهي تسد حاجاته |
|
|
| 2007-06-25:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : سلمى |
| عنوان التعليق : ممكن سوال |
| انا عمرى 13سنة ووزنى56 وطولى155 ممكن وصفة رجيم تنذل وزنى بس تعمل مفعول وعيزة اعرف انا المفروض وزنى يبقى كامشكراااااا وارجو الرد على الاسالة بتعتى بس يريت بسرعة عشان انا شكلى وحش ادام صديقاتى ممكن الرد على البريد بتاعى او على الموقع شكراااااااااا |
|
|
| 2007-06-25:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : ام عمر |
| عنوان التعليق : ريجيم للرضاعه |
| اريدريجيم للرضاعه سريع لان وزنى زاد كتير بعد الولاده ارجو منكو الرد سريعا علي وشكرا |
|
|
| 2007-06-04:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : ميره |
| عنوان التعليق : شكرا |
| انا رح اجرب وانشالله يجيب نتيجهوشكرا لان شكله خفيف ومش متعب هد الرجيم |
|
|
| 2007-05-31:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : ميادة |
| عنوان التعليق : يمكن أجربه! |
| سمعت ان كل واحد بيحتاج 20سعر حرارى عن كل كيلوجرام من وزنه يعنى أنا مثلا وزنى 91ك أحتاج كل يوم 1820سعر حرارى |
|
|
| 2007-05-27:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : نانسي |
| عنوان التعليق : استفسار |
| بس البطاطس يعتبر نشويات .والمربي سكرياتدي لحالها اتسمن |
|
|
| 2007-05-20:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : تولي |
| عنوان التعليق : رجيم |
| شو يعني كوب روب ووانا ماباكل كل الكمية المكتوبةومع ذلك مابنذل ولا كيلو |
|
|
| 2007-05-10:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : نالا |
| عنوان التعليق : ازاي انقص كل يوم كيلو |
| عذرا بس ازاي الريجيم ده ينقص كل يوم كيلو وانا كل يوم ما بكلش بالكمية دي ابدا وما بنقصش بالشكل ده . وفي حاجة تانية الريجيم ده سريع وانا اعرف ان الريجيم السريع بعد ما يخلص بيرجع الوزن زي ما كان واكتر صحيح ولا لاء.بس مش يعني الكلام ده ان الريجيم ده ما عجبنيش , شكرا ليكم |
|
|
| 2007-05-09:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : منووووووووور |
| عنوان التعليق : رجيم حلو |
| بليز ارسلوا الرجيم عالاميل لان موقعكم مانقدر نحمل منه |
|
|
| 2007-05-08:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : رحمة |
| عنوان التعليق : رجيم |
| يعنى اية روب وبشابورةوشكرا اوى على الرجيم |
|
|
| 2007-05-06:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : زهرة البسنت |
| عنوان التعليق : اوريد نصيحة |
| انا شوف انو الرجيم صعب شوى ومش مفهوم ياريت نصيحة جيدة منكم على البريد الالكترونى |
|
|
| 2007-05-03:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : غادة سيد |
| عنوان التعليق : الرد |
| ماهو كوب الروب وهل يمكن بدل التوست خبز عادى ماهى بشابورة |
|
|
| 2007-04-28:تاريخ النشر |
mony3emk :كاتب التعليق |
| عنوان التعليق : رجيم |
| اود ان انزل الارداف |
|
|
| 2007-04-28:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : عبير |
| عنوان التعليق : مشاركة ورد على الموضوع |
| مشكورة اختي الغاليه على هالموضوع ولكم مني مشاركة ممكن تنزلوا كيلوا كل يوم باتباع رجيم الصنف الواحد وهي ان تاكلين صنف واحد من الفواكه طوال اليوم حتى الشبع مع الرياضه وشرب العصائر بدون سكر ونستبعد الفواكه التاليه (العنب والمانجو والموز) |
|
|
| 2007-04-25:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : سهر |
| عنوان التعليق : بدي اعرف عشان اطبق مزبوط |
| شوهي جبنة القريش و شو يعني الشابوره |
|
|
| 2007-04-13:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : ام منة |
| عنوان التعليق : مامعنى رووب |
| مامعنى رووب هل هو اللبن الغير مغلي ومتروك فترة في الثلاجة وشكرا |
|
|
| 2007-04-11:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : موزه |
| عنوان التعليق : أتمنى |
| أتمنى و الله أنزل وزني و حاولات مرارا و تكرار بش يوم أشوف الأكل أنقض عليه كالأسد،بس إن شاء الله أنزله و سأحاول..و أنا وزني 59و أريد أنزله على الأقل 50..أقدر صح.. |
|
|
| 2007-04-11:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : مي |
| عنوان التعليق : يعني أيه؟ |
| ممكن أعرف يعني أيه روب أنا مش عارفة أيه دة كل لما اللقي رجيم القي فية كوب روب حد يقولي يعني أيههه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ |
|
|
| 2007-04-09:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : رورو |
| عنوان التعليق : الشاى |
| هل ممكن ان اشرب شاى عند الاستيقاظ من النوم |
|
|
| 2007-04-08:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : الاء |
| عنوان التعليق : مشكوره اختي وحجرب من بكره |
| كولو ياالله يابنات وخنجرب من بكره |
|
|
| 2007-04-04:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : سهاد |
| عنوان التعليق : شكرا جزيلا |
| سأطبقه بالحرف الواحد بإذن الله وأن نقصت كل يوم كيلو ساكون لك من الشاكرين وسأدعوا لك الرب ماحييت |
|
|
| 2007-04-04:تاريخ النشر |
alaaddooddoo :كاتب التعليق |
| عنوان التعليق : انا وزنى 88ك والطول 165 |
| هل ممكن الرجيم ده يعمل مفعول معايا |
|
|
| 2007-04-04:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : الهنوف |
| عنوان التعليق : ريجيم |
| شكرا واتمنى انك تكتبين السعرات الحرارية اوكي |
|
|
| 2007-04-04:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : فداء |
| عنوان التعليق : ريجيم |
| ريجم حلو ويارب انحف عليه وشكرا الك |
|
|
| 2007-04-01:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : احمد |
| عنوان التعليق : معنى كلمة شابورة |
| معنى كلمة شابورة |
|
|
| 2007-03-30:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : اسماء |
| عنوان التعليق : رجيم ناقص |
| اولا الجسم يحتاج الى 3000 سعر حرارى فى اليوم فهل من الممكن توضيح مايحتوى ذلك الرجيم من سعرات حراريه شكرا |
|
|
| 2007-03-30:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : هاجر |
| عنوان التعليق : شكرا |
| ميرسى كتيررر على الرجيمالجامد دا بس يارب يجيب نتيجة |
|
|
| 2007-03-30:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : هناء |
| عنوان التعليق : ريجيم |
| يسلموا كتير لإلك بس أنا بحاجة إفقد 2ك من وزني..فيا ترى بئدر إتبعوا يومين بس ورح لاحز نتيجة!!!!!!!!! في شغله حابه أعرفها وهي في حالة التوقف عن مواصلة الرجيم شو النتائج لانو وعلى ما يبدو هدا البرنامج غير مقنن.وبعتزر كتير على طول التعليق |
|
|
| 2007-03-28:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : ود |
| عنوان التعليق : السلام عليكم |
| يعطيكم العافيه انشاالله بي اذا ممكن تقولولي شنو يعني ناكل شي واحد من اللي كاتبينه كل ساعتين اذا ما عليكم امر لاني مو فاهمه و ما تقصرين |
|
|
| 2007-03-28:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : سوسن |
| عنوان التعليق : جيد جدا |
| اشكركي كثيرا على هذا الريجيم وسوف اجربه وارى النتيجة ومعنى كلمة روب اللي بتسال واللي هي دينا معناها كوب ياغورت(زبادي) |
|
|
| 2007-03-28:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : دينا |
| عنوان التعليق : ازاى |
| ازاى ينزا كيلو كل يوم ده سهل وبسيط جدا ويعنى ايه كوب روب |
|
|
| 2007-03-28:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : مى يسرى |
| عنوان التعليق : شكرا |
| شكرا جدا على المعلومات المفيدة ويمكن استبدال كوب الروب بشى اخر |
|
|
| 2007-03-28:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : زنزون |
| عنوان التعليق : انشالله |
| ما بعرف ممكن يكون كل يوم كيلو انا رح اتبعو اليوم اول يوم وعم امشي بالدقه بس هل ضروري شرب 8 كسات ماء وليش؟؟ لانه بصراحه انا ما بقدر ع 8 كاسات باليوموانشالله خير ويسملو كتير ع هل الرجيم |
|
|
| 2007-03-27:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : amooon2007 |
| عنوان التعليق : حلو |
| حلو بس مافي بدائل |
|
|
| 2007-03-26:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : امل |
| عنوان التعليق : هل ممكن يكون الكلام ده صحيح |
| انا تبعته وهو كويس اوى |
|
|
| 2007-03-24:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : مي |
| عنوان التعليق : مفيد |
| مفيد وممكن الواحد يستفيد منه |
|
|
| 2007-03-21:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : هناء |
| عنوان التعليق : ريجيم |
| لتنقيص كيلو كل يوم |
|
|
| 2007-03-20:تاريخ النشر |
كاتب التعليق : رهام |
| عنوان التعليق : لا يوجد |
| الرجاء بعث هذاا لرجيم على بريدي الالكتروني |
|
|
عالم حواء
رجيم 
